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人依外型可判斷出是木、火、土、金、水中的哪一種，並將歸類，看是屬於何種體型。再依飲食原則（就是五行相洩的道理，即木人吃火，火人吃土，土人吃金，金人吃水，水人吃木即可）及適合體質的運動達成瘦身目的，下列將不同體型人的五行應用供大家參考：

（一）木形人：臉較長，臉色深沈，有光澤活力，鼻樑修長，筆直不帶肉，眼睛細長，皮單薄，手指修長，尤其手指較手掌長，其手掌心紋路緊密多線。

（二）火行人：面色紅潤有光澤，其特色是頭尖，額頭有角，顴骨高，鼻尖，下巴尖，有『五銳』之稱，側面來看，五官輪廓都是突出有型的。神色清明，身強體健，其人如火燭般搖動，不能靜下來，行動力強。

（三）土行人：臉部面色帶黃有光澤，臉圓圓，頭很大。腹部圓滾滾，肩膀、手臂都渾圓多肉，整體看來屬於『圓身』，個子不高。

（四）金行人：臉部方正有形，方頭大耳，國字型臉，氣色白皙有貴氣，眉清目秀，唇白齒紅，長相斯文。身材方圓，腰腹圓正，手指短小而方正型，骨架內收，走路有氣勢帶風。

（五）水行人：臉型圓而多肉，俗稱的『澎皮』，膚色較深，身材氣色一如深海之水，水深則顏色近乎紫色，外型肉多骨小，圓渾渾的，雖然骨架小，但整體感屬肥胖。

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中華周易五術應用學會劉錦漢
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